Haus Waldeck'te Norderney adasında kadınlar için "Buchinger oruç haftası"

Oruç, yiyeceklerden gönüllü olarak feragat etmektir.

Oruç tutmak vücudun detoks yapmasına, sağlık şikayetlerinin hafiflemesine ve kronik hastalıkların önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca iç huzuru bulmak ve zihinsel dengeyi yeniden sağlamak için bir mola sunar. Yürüyüşler, yoga, pilates, çeşitli rahatlama teknikleri ve yaratıcı aktiviteler oruç haftasında katılımcıları destekler. Bu kurs sadece sağlıklı oruç meraklıları için uygundur.

Daha fazla bilgi ve kayıt için Kadın ve Fırsat Eşitliği Servisi'ne başvurabilirsiniz.