Психично укрепване: окръгът кани на Деня на психиатрията на 13 октомври

В нашето общество психическата устойчивост и равновесието стават все по-важни за справяне с кризи и други стресови ситуации в ежедневието. Съзнателно прилаганите стратегии могат да помогнат за справяне, но могат да помогнат и превантивно. Това ще бъде темата на Деня на психиатрията в областта на 13 октомври от 11 до 17 ч. във Форума "Филип Солдан" във Франкенберг. Всеки, който проявява интерес, е сърдечно поканен да присъства.

Укрепване на психичното здраве
Стресът е повсеместен спътник в днешния свят и представлява все по-голямо бреме за голяма част от обществото. Забързаният ритъм на живот и недостигът на време се отразяват негативно на много хора. Към това се прибавя и ежедневното сблъскване с множество депресиращи новини, които също могат да натоварят позитивното мислене. Затова психичното здраве и намаляването на стреса са все по-често във фокуса на вниманието. Но как можем да изградим и укрепим личните си ресурси? Тази година Денят на психиатрията е посветен на тази тема.

Помощ за себе си в стресови ситуации
Устойчивостта се описва като способността на психиката да издържа на стрес и кризисни ситуации и да ги преживява без трайни увреждания. Събитието показва различни начини да си помогнем в стресови ситуации и кризи. Специализирани лекции като "Резилианс и психични заболявания", "Резилиансът - добра идея" и "Имунитет срещу стреса? Резилиансът - вродена или обучителна способност?" предлагат въведение към един информационен и професионален обмен. Той е последван от различни семинари, като например "Какво иска да ми каже моята криза", "Психични ресурси - психична стабилност" или "Как можете да насърчите своята устойчивост с йога".

Симпозиумът е насочен както към професионалисти, така и към всички заинтересовани страни. Той се организира от окръг Валдек-Франкенберг съвместно с град Франкенберг (Едер), Kreisverband der Treffpunkte e.V., Landeswohlfahrtsverband Hessen, Lebenshilfe-Werk Kreis Waldeck-Frankenberg e.V., Vitos Haina gGmbH, Zweckverband Diakonisches Werk Waldeck-Frankenberg и Bathildisheim e.V. Bad Arolsen. Събитието е подадено за сертифициране от Държавната медицинска асоциация на Хесен. Участието е безплатно и не е необходима регистрация.

Ключови думи

Овластяване на хората Социална психиатрична служба Специализирана здравна служба